Valgte øvelser

Ingen øvelser valgt

Take-away med en arm

Lange slag (Sving)

Fremgangsmåte

Start baksvingen med venstre hånd (høyrespiller), samtidig som høyre hånd kun brukes som støtte. Dette fører til en god take-away hvor køllehodet holder seg nøytralt og køllehodet holder seg på utsiden av hendene i starten av svingen. 

Vedlegg

Tema

Teknisk