Valgte øvelser

Ingen øvelser valgt

Rotasjon med strikk

Lange slag (Sving)

Fremgangsmåte

Denne øvelsen trener rotasjonskrefter i golfsvingen ved at man gir motstand slik at man må bruker mer krefter for å rotere (torque). 


Vedlegg

Tema

TekniskOppvarmingKøllehastighet