Valgte øvelser

Ingen øvelser valgt

Planken - lange slag med svingspor

Lange slag (Sving)

Fremgangsmåte

Sett opp en siktepinne som indikerer siktet.  Sett deretter opp en "planke" enten i retning venstre eller høyre for mål som krever at man enten svinger "innenfra og ut" eller "utenfra og inn". Plasser køllebladet ved ballen og legg planken ca. 1-2cm på utsiden av køllebladet.

Oppgaven er enkel: Slå ballen uten å treffe "planken".


 

Vedlegg

Tema

TekniskDrill