Fremgangsmåte
Del inn utøverne i ulike lag og still lagene på en rekke. Lagene skal danne en "lenke" ved hjelp av at en arm holder skulder og den andre armen holder benet på den foran. Nå skal de hinke i takt frem til angitt kjegle og tilbake. "Lenken" kan gjøres i mange ulike varianter. La utøverne bestemme hvilke "lenker" de ønsker å lage.