Valgte øvelser

Ingen øvelser valgt

Chippeløype - ABC

PuttChip

Fremgangsmåte

Øvelsen er delt opp i tre steg. Når man klarer et steg går man videre. 

  1. Steg A: Tre på rad inn i valgt sone fra samme sted. Ballen kan plasseres fint i gresset.
  2. Steg B: Tre på rad inn i sone, men man slår aldri to baller fra samme sted. Bytt for hvert slag (uavhengig om man treffer eller ikke). 
  3. C: Tre "up and down" fra ulike steder. Ruller utslagssted, uavhengig om man klarer "up andown". 

Fullfører du ABC går du til neste nivå som gir mindre radius på sirklene.

Hvordan variere øvelsen?

  • Spill det som en konkurranse - Hvem klarer løypa på færrest slag?

 

Vedlegg

Tema

ØvelseKonkurranseMentalt