Logg inn
En øvelse for å koble hender og kropp sammen i chip/pitch-slaget. Plasser en rangebøtte/ballong mellom underarmene og slå chipper samtidig som bøtten holder seg mellom underarmene.
Hvor som helst
Rangebøtte/ballong
God kobling mellom hender og kropp i chip/pitch.
Barn, Ungdom, VTG / nybegynner, Viderekomne
Grunnbevegelse
Barn og unge, Junior, Voksen
Hoveddel
TekniskDrill
