Meny

Logg inn

1
2. Fyll ut
3

Fyll ut økt

Legg til flere øvelser

Generell informasjon

Lukk

Innledning

Lukk
Legg til egendefinert øvelse

Oppvarming

Lukk
Legg til egendefinert øvelse

Hoveddel

Lukk

Sving køllen under pinnen
Stimulerte ferdigheter
Utstyr
Annet
Fjern øvelse
Se øvelse

Prikken
Stimulerte ferdigheter
Utstyr
Annet
Fjern øvelse
Se øvelse

Tønna
Stimulerte ferdigheter
Utstyr
Annet
Fjern øvelse
Se øvelse

Krysset med sikte
Stimulerte ferdigheter
Utstyr
Annet
Fjern øvelse
Se øvelse

Oppstillingsdrill med et skaft.
Stimulerte ferdigheter
Utstyr
Annet
Fjern øvelse
Se øvelse

Svinge ut av skoa!
Stimulerte ferdigheter
Utstyr
Annet
Fjern øvelse
Se øvelse

Halvsving - L til L og Y til L
Stimulerte ferdigheter
Utstyr
Annet
Fjern øvelse
Se øvelse

Take-away med bøtte/ballong - lange slag.
Stimulerte ferdigheter
Utstyr
Annet
Fjern øvelse
Se øvelse

Slå ballen gjennom gate
Stimulerte ferdigheter
Utstyr
Annet
Fjern øvelse
Se øvelse

Skru ballen rundt pinnen
Stimulerte ferdigheter
Utstyr
Annet
Fjern øvelse
Se øvelse

Over og under
Stimulerte ferdigheter
Utstyr
Annet
Fjern øvelse
Se øvelse

Skulderplan og rotasjon ved hjelp av golfkølle
Stimulerte ferdigheter
Utstyr
Annet
Fjern øvelse
Se øvelse
Legg til egendefinert øvelse

Avslutning

Lukk
Legg til egendefinert øvelse
Legg til flere øvelser
Total tid